Die Methode des Naturcoaching ist eine lösungsorientierte Prozessbegleitung in der Natur. 
In hektischen Zeiten verlieren wir oft den Blick für uns und unsere Bedürfnisse. Gerade dann kann uns die Natur helfen, wieder Ruhe zu finden, tief durchzuatmen und bei uns anzukommen. Durch gezielte Übungen wird diese Wirkung verstärkt und wir tanken die Kraft der Natur besonders intensiv auf.

Die Weise, wie wir die Natur um uns herum wahrnehmen, spiegelt unser Innerstes. Die Natur hinterfragt und bewertet uns nicht. Sie nimmt uns so an, wie wir sind.

Indem Sie  in meiner Begleitung mit Ihrem Thema in die Natur gehen, können Sie sich in der Begegnung auf eine andere Weise damit auseinandersetzen und neue Erfahrungen mit überraschenden Erkenntnissen machen.

Nicht zu unterschätzen ist dabei die gesundheitsfördernde Wirkung des Aufenthaltes in der Natur. Im Wald wird Ihre Atmung ruhiger und tiefer, der Stress wird abgebaut und der Kopf freier. Diese Wirkung lässt sich durch bewusste Übungen noch intensivieren. Lassen Sie sich darauf ein, und ich biete Ihnen den Rahmen, um Zugang zu Ihrer inneren Lebendigkeit zu erhalten.