Walk & Talk Beratung
Kennenlernangebot
Beratung draußen in der Natur. Die Bewegung und das Draußen-Sein hilft, dem Kopf zu befreien und Prozesse „in Bewegung“ zu bringen.
Preis: 70€/h
Teilnehmerzahl: 4-6
Ort: Hof Fleckenbühl
- Samstag, 03.05.2025, 11 Uhr
- Samstag, 12.07.2025, 11 Uhr
- Samstag, 13.09.2025, 11 Uhr
- Samstag, 25.10.2025, 11Uhr
Preis: 33€ p.P.
Mindestalter 12 Jahre
Beschreibung: oben aufklappen
Buchungen sind über die Website von Marburg Tourismus möglich:
Wurzeln der Entspannung
Stressabbau durch Achtsamkeit und meditative Übungen in der Natur
In unserem Alltag erleben wir häufig Hektik und Ablenkung. Da kann es herausfordernd sein, sich Momente der Ruhe und Entspannung einzuräumen. In dem Kurs laden ich Sie ein, in die beruhigende Wirkung der Natur bewusst einzutauchen und mit Achtsamkeits- und meditativen Übungen Stress abzubauen. Die Übungen können Sie gut in Ihren Alltag integrieren.
Die Bewegung in der Natur unterstützt dabei, Verspannungen abzubauen und ein Gefühl der Leichtigkeit zu fördern. Ein unterstützendes Element ist dabei, die Erfahrungen in einer Gruppe Gleichgesinnter zu teilen und damit zu verinnerlichen. Der Kurs richtet sich an alle, die einen Ausgleich zu ihrem stressigen Alltag suchen, sich für Achtsamkeit und Meditation interessieren oder einfach mal in der Natur entspannen möchten.
Wann: 05.07.2025, 14-17 Uhr (bitte anmelden)
Wo: Schlosspark Rauischholzhausen
Kosten: 6,40 - 20,40 €
Bei Fragen gerne an mich wenden:

Kraft der Bäume
Bewusst Kraft tanken durch Achtsamkeit und meditative Übungen
In unserem Alltag sind wir häufig mit unseren Gedanken ganz mit den aktuellen, vergangenen und zukünftigen Problemen in unserem Leben beschäftigt. Da fällt es uns nicht immer leicht, uns Zeit für Ruhe und Entspannung einzuräumen und einfach mal den Kopf freizubekommen. In dem Kurs laden ich Sie ein, ganz bewusst die Waldluft und die besondere Kraft der verschiedenen Baumarten für sich zu entdecken und ihren ganz persönlichen "Kraftbaum" im Schlosspark und dem angrenzenden Wald zu finden. Anhand von Sinnesübungen, Bewegung in der Natur, Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten und meditativem Gehen können Sie die Alltagsthemen loslassen oder neu für sich sortieren.
Der Kurs richtet sich an alle, die einen Ausgleich zu ihrem stressigen Alltag suchen, sich für Achtsamkeit und Meditation interessieren oder einfach mal in der Natur entspannen möchten.
Wo: Schlosspark Rauischholzhausen
Wann: 05.09.2025 16-19 Uhr (bitte anmelden)
11.10.2025 11-14 Uhr (bitte anmelden)
Kosten: 6,40 - 20,40 €
Buchung über vhs Marburg-Biedenkopf

Naturpädagogische Angebote
In Kooperation mit der Evangelischen Familienbildungsstätte Gießen
Alle Angebote finden nahe Hangelstein gegen eine Gebühr von 16,50 €/ Familie statt.
Essbare Blätter von Bäumen
Termin: 26.04.2025 11 Uhr
Die Frühlingswiese
Termin: 10.05.2025 11 Uhr

Den Burgwald neu erleben-
Intensive Naturerfahrung durch Naturcoaching
Termin: Sonntag, 01.06.2024
Ort: Burgwald
Buchung: über die AG Burgwald
Anhand von Achtsamkeits-Methoden sowie von Methoden aus dem Naturcoaching wollen wir mit dem Burgwald eine individuelle und intensivere Begegnung mit allen Sinnen eingehen.
